Dành cho học viên muốn biết bơi trong thời gian ngắn, tập trung kỹ năng thực hành, hướng dẫn kèm riêng.
Khóa học bơi cấp tốc dành cho những ai không có nhiều thời gian nhưng cần biết bơi trong một khoảng ngắn: chuẩn bị cho kỳ nghỉ hè, chuyến du lịch biển, kỳ kiểm tra thể chất ở trường hoặc đơn giản là muốn tự tin hơn khi ở gần nước. Chỉ trong 8 buổi, tập liên tục trong khoảng hai tuần, học viên được dẫn dắt để bơi ếch được quãng ngắn một cách an toàn.
Điểm khác biệt của khóa cấp tốc nằm ở mật độ tập và tỷ lệ huấn luyện viên. Mỗi huấn luyện viên chỉ kèm tối đa 3 học viên, nên gần như mọi động tác đều được quan sát và sửa ngay trong buổi. Lịch học 4 buổi mỗi tuần giúp cơ thể không quên cảm giác nước giữa các buổi, phản xạ thở và đạp chân được hình thành nhanh hơn nhiều so với học thưa.
Nội dung được rút gọn vào những gì thật sự cần để bơi được: thở đúng, nổi đúng tư thế và phối hợp tay chân. Các phần nâng cao như bơi sải hay quay vòng sẽ được học ở các khóa tiếp theo nếu học viên muốn.
Khóa cấp tốc phù hợp nhất với học viên có sức khỏe bình thường, không mắc bệnh tim mạch hoặc động kinh. Học viên nên ăn nhẹ trước buổi học khoảng một tiếng, không tập khi quá đói hoặc vừa ăn no. Vì lịch học dày, nếu nghỉ quá hai buổi, huấn luyện viên sẽ xếp buổi bù để đảm bảo tiến độ.
Sau buổi thứ 8, học viên được kiểm tra bằng bài bơi ếch 15 m không bám thành và không dùng phao. Nếu chưa đạt, câu lạc bộ cho học thêm miễn phí tới khi đạt.
Học phí trọn khóa là 2.600.000đ cho 8 buổi, đã gồm vé vào hồ, tủ đồ và nước uống. Đăng ký nhóm từ 2 người được giảm 5% mỗi người. Liên hệ hotline 0703 270 450 để giữ chỗ ca học, đặc biệt vào mùa hè khi các ca sáng sớm và chiều tối thường kín sớm.
Quét mã bằng camera điện thoại để mở trang này
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên!
